這幾天，可能會增加許多與人接觸的機會，
這也許不是自己擅長的，也許是令人擔憂的，
先放下預想到會發生什麼事情的焦慮，
安撫自己，深呼吸、慢慢吐氣，放鬆一下。
如果不知道自己可以跟人聊什麼，
如果遇到不想說、不想答的問題，
如果感覺又親又遠，五味雜陳，
就從祝福彼此開始吧！
不想說太多話的時候，
傾聽，也可以是一種尊重，
微笑，也可以是一種體貼，
祝福，也可以是一種關懷。
讓難得的團聚，留下祝福，
珍惜與感恩現有的一切。
祝福我們都新年快樂，好運旺旺來 :)
文、圖 / 洪千惠 臨床心理師